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La Siesta: Una Buena Costumbre febrero 19, 2010

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Una sana costumbre de nuestros ancestros, los españoles es dormir la siesta después de comer para hacer una buena digestión y además para hacer una pausa en esta carrera de la vida que cada día nos acelera más y más. La verdad es que otra de las cosas que deberíamos copiarle a los españoles es la buena costumbre de veranear, todo el mes de agosto los españoles salen de su rutina y se van a veranear a la playa o a uno de los pueblos que entre agosto y septiembre hacen la mayoría de las verbenas o fiestas. Es clásico, aunque el presupuesto no dé para salir, en el verano se cierran muchos negocios o por lo menos baja el ritmo de trabajo otra vez tomando la vida con mas calma y deteniéndose a disfrutarla un poco de tiempo aunque sea para descansar y relajarse.

http://www.wordreference.com/definicion/veraneo

http://www.arqhys.com/construccion/casas-veraneo.html

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La Dieta Mediterránea y la Siesta febrero 19, 2010

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La verdad sobre esta noticia no sé bien como será recibida por los turistas que visitan Disney cada estación así que tendremos que esperar, este nuevo giro hacia la comida saludable aunque en realidad dicen por ahí que la dieta mediterránea es una de las  mejores que puedes consumir. La verdad no creo que Disney cambie la alimentación a la dieta mediterránea, pero por lo menos si podré comer a gusto en mis viajes a Europa con Royal Holiday. La dieta mediterránea que por supuesto incluye vino y tapas y salsas francesas, sería normal que no fuera tan saludable y sin embargo hay muchos médicos que la recomiendan, así que ya lo saben hay que seguir una dieta mediterránea, ¿la haremos con siesta o sin siesta? Eso sería lo mejor hacer la dieta mediterránea la siesta que acompaña a la comida, por eso es tan sana, porqué se duermen la siesta.

http://www.sabormediterraneo.com/salud/dietamediterranea.htm

www.dietamediterranea.it/

Comida Saludable de Vacaciones. febrero 19, 2010

Posted by viajandoandamos in celebración, comida, cultura, Destinos, diversión, Orlando, vacaciones, viajes.
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La comida que se prueba cuando viajas no es la comida que es más saludable o de la que conoces exactamente el contenido nutricional lo mas aventurero y sabroso de probar nuevos y desconocidos platillos es el que no sabes exactamente que contienen, muchas veces si lo supieras no los probarías siquiera, como los escamoles que comemos en México o los chapulines o el chicharrón de puerco, todos ellos deliciosos al probarlos pero medio raros y no tan apetitosos si saben lo que son. Una vez que los pruebas y te gustan entonces no te importa saber lo que contienen, que chiste tendría eso si todo fuera tan saludable y nutritivo? Por eso esta nueva iniciativa de Disney me parece poco factible, las personas incluso las que cuidamos nuestra alimentación no nos gusta que nos digan lo que podemos y no podemos comer. Aunque con el calor que siempre hace en Orlando me parece que la fruta fresca siempre será bien recibida.

disneyland.disney.go.com

disney.vacaciones-viajes.com/comer-parques-disney-world-restaurantes

Comida Saludable en Disney febrero 19, 2010

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Lo que ahora sigue para Disney será ¿quitar los anuncios de este tipo de comida de su canal? Los nuevos estándares de comida de Disney ahora incluyen: más del 85% de los productos bajo la marca de Disney son opciones naturales limitar las grasas totales al 35%, la grasa saturada al 10%  y las calorías agregadas al 10% también. La verdad es que a nadie le caería mal comer comida mas nutritiva siempre, pero como que eso trato de hacerlo a diario, todos los días menos los fines de semana y cuando estoy de vacaciones cuido mi alimentación trato de no comer harinas, cuido lo que como y trato de mantenerme en línea, pero cuando viajo me gusta soltarme el pelo como decimos en México, no estar preocupándome por cuántas calorías tiene cada plato que me como, y aunque la cocina internacional también tiene opciones saludables muy sabrosas lo saludable no me ayuda ni me manda en esa dirección a buscar el menú.

home.disney.es/

disneyespanol.tripod.com/spanish-videos.htm

Comiendo en Disney febrero 19, 2010

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Me ha tocado usar la membresía de Royal Holiday para ir varias veces a Orlando y algunas de ellas con un presupuesto mas magro que otras por lo que  cuando el presupuesto no da para comer todos los días dentro de los parques (sí es mas caro) pero tampoco quieres salir a comer en medio del calor, lo que hacíamos era llevar la comida y la verdad es que nos revisaban comentaban lo rico que se veía y nos dejaban pasar, porque a pesar de que llevábamos comida en la mochila, no faltaba que comprábamos alguna botana o refresco adentro. Ahora Disney está cambiando la filosofía de la empresa y bajo el régimen de empresa socialmente responsable está haciendo que sus restaurantes y snack bars cambien su menú a comidas mas saludable y menos chatarra, además está quitando la licencia de uso de sus personajes a Mc. Donalds para que no los use en sus cajitas felices.

disneyworld.disney.go.com/wdwi/es_US/index

disneyhispana.blogspot.com/

Disney y la Comida Saludable febrero 19, 2010

Posted by viajandoandamos in comida, cultura, Destinos, diversión, Estados Unidos, familia, membresía, Orlando, Royal Holiday, turista, vacaciones, viajes.
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Todos estos bocadillos no es que sean poco nutritivos sino que tardan en prepararse y en servirse por lo que es más fácil, cómodo y rápido vender papas y galletas ya empacadas. Pero tanto en México como en Estados Unidos el problema del sobrepeso es ya preocupante tanto así que en México las autoridades y en Estados Unidos las empresas están empezando a tomar cartas en el asunto. Alguna vez usé la membresía de Royal Holiday para tomar unas divertidas vacaciones en Orlando Florida, por supuesto que fuimos a los parques de diversiones y es mas aprovechamos los descuentos de Royal Holiday y compramos los boletos a los parques de Disney desde antes de nuestro viaje. En fin que en los parques de Disney  tanto en Orlando como en Los Ángeles la compañía está hablando de vender comida más saludable en sus parques.  La verdad es que nadie te obliga a comer dentro de los parques.

http://www.arthritis.orgPortadaSu CuerpoDieta y Nutrición

www.disneylatino.com/

Comida Saludable febrero 19, 2010

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En la Ciudad de México y en realidad en todo el país está habiendo todo un movimiento para sacar la comida chatarra de las tienditas de las escuelas ya que estas representan una gran parte de la comida que consumen los niños cuando están en ellas. Se trata de que les den a los niños más opciones sabrosas y nutritivas que les gusten y los nutran y no promuevan el sobrepeso. Así se proponen por lo menos en la Ciudad de México cambios a los productos que venden las cooperativas dentro de las escuelas. Cuando yo iba a la escuela lo que más me gustaba comer no eran papitas y galletas, eran molletes, (bolillos untados de frijoles y cubiertos de queso con salsita mexicana hecha de jitomate cebolla cilantro y chilito.) También me gustaban las enchiladas de mole y las tortas que eran riquísimas, las tostadas en donde a la tortilla le untas frijolitos le pones pollo y queso y salsita, deliciosas.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=180416

cocina.univision.com/recetas