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Ejercicios Diarios y Vacaciones mayo 7, 2010

Posted by viajandoandamos in amigos, cultura, deporte, Destinos, familia, vacaciones, viajes.
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Otra maravillosas manera de hacer ejercicio que además es divertida y lo puedes lograr en mi caso con mis amigos y mis sobrinos en el tuyo con quien quiera que juega con video juegos es el Wii fit, según la recomendación de un médico si lo haces regularmente es tan bueno como ir al gimnasio y además ni siquiera te das cuenta de que estás haciendo ejercicio. La verdad es que no siempre es fácil encontrar ni el tiempo ni el ánimo para ejercitarse, pero si lo haces en compañía todo es más fácil además de que puedes encontrar una buena escusa para hacerlo, una amistosa competencia entre amigos o con la familia, es una buena idea que además te puedes llevar de vacaciones, ya que aunque estoy en contra de usar aparatos electrónicos en las vacaciones la condición física que adquieres ayudaría a mantener el ritmo en las clases del gimnasio.

www.ejercicios.org/

http://www.midieta.com/

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