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Desintoxícate en 2010 enero 4, 2010

Posted by viajandoandamos in celebración, comida, cultura, Destinos, diversión, hotel, membresía, mundo, spa, tradiciones, vacaciones, viaje, viajes, vida.
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Y ya que estamos hablando de meditaciones y de empezar el año renovado y depurado, que tal una dieta de depuración para empezar a desalojar los excesos del fin de año. En general yo hago esta dieta solo un día, antes de irme a mis vacaciones a la playa con mi membresía de Royal Holiday y regresando de esas vacaciones all inclusive en donde abusas de la comida y tienes que des abusar de tu organismo. Es muy sencilla consiste en un solo día de no comer más que verduras y frutas, un licuado o hasta tres con 8 fresas congeladas media taza de jugo de naranja y una rebanada de piña o media taza de papaya licuado y te los tomas antes de las 12 pm. A la hora de la comida puedes tomar un jugo de tomate (si es natural mejor) pero también puede ser de l de tetrapak.

http://www.solodietas.com.ar/dietas/dietasdesintoxicantes/

http://www.vidasana.com.ve/blog/dietadesintoxicante-de-un-dia/

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