jump to navigation

Vacaciones en tu mente febrero 15, 2011

Posted by viajandoandamos in cultura, descanso, diversión, mundo, tecnología, TV, vida.
Tags: , , , , , , , , , ,
add a comment

En realidad salir de vacaciones con la mente es una práctica común que muchas personas que practicamos la meditación logramos cada vez, sin embargo hay personas que como yo tenemos que tener nuestro espacio y privacidad cuando de meditar se trata por lo que este tipo de estrategias nos son más útiles en el día con día.  Lo que hablaba de el éxito del famoso farmville en Facebook, una tarea monótona que nos despeja la mente para poder5 ocuparla en resolver problemas mayores. Recuerdo un capítulo de esta serie Norteamericana llamada The Big bang Theory que trata de varios científico que tratan de adaptarse a la vida social de las personas comunes. En este determinado capítulo  Sheldon que es un genio desadaptado y carente de toda capacidad de socializar,  se encuentra con un problema físico que no lo deja dormir, no es sino hasta que se pone a servir en un restaurante de mesero que resuelve el enigma.

http://www.mertxepasamontes.comCoaching

autorneto.com › RecreaciónViajes

Anuncios

Meditación y Estado Zen enero 19, 2011

Posted by viajandoandamos in Ciudad de México, cultura, Destinos, diversión, mundo, tradiciones, viajes, vida.
Tags: , , , , , , , ,
add a comment

La verdad es que la meditación, la oración, y estar más consiente de nuestra espiritualidad son algunas de las formas en las que podemos mantener ese estado Zen de calma y tranquilidad cuando más lo necesitamos. En ese estado lo que los demás piensen o digan se nos resbala ya que dicen que nuestro estado de consciencia está por encima de lo corporal y las palabras siempre pertenecerán al plano corporal no al de los sentimientos y el espíritu. En realidad se me antoja un viaje al Tibet, o a uno de esos lugares orientales en los cuales se supone encuentras tu espiritualidad y en los que siempre estas pensando cuando alguien habla de encontrar la paz. Tratar de encontrar algo similar en la Ciudad de México no debe de ser tan difícil al fin y al cabo las personas estamos siempre unidas en espíritu y alguien en esta enorme ciudad debe de haber ya pensado en traer un poco del espíritu oriental de paz a este lado del mundo.

red-ouroboros.foroactivo.com/t815-meditacionzen

jeronimojonas.com/meditacion_zen.html

Feliz 2011 diciembre 31, 2010

Posted by viajandoandamos in amigos, amor, celebración, cultura, Destinos, diversión, mundo, Puerto Vallarta, vida.
Tags: , , , , , , , , ,
add a comment

Te deseo para el año que empieza la mejor de las suertes, que todos tus deseos se cumplan que los enfermos sanen, que el empleo y la situación económica mejore, que todos trabajemos en torno a un mejor mundo, el planeta nos necesita, empieza a contribuir con tu granito de arena a hacer este mundo un mejor lugar para vivir, mis propósitos, enojarme menos, reír mas,  amar mas,  y para lograrlo meditar mas y estar en paz conmigo y los que me rodean. La meditación es una práctica que deberíamos realizar más seguido y estaremos más en paz con nosotros y con el mundo que nos rodea. Espero que el próximo año nos leamos y estemos en contacto como lo hemos estado durante este que termina y por último te mando mis mejores deseos a ti a tus amigos y familia en este año que comienza un gran ciber-abrazo desde Puerto Vallarta, México.

Jardín en armonía octubre 14, 2010

Posted by viajandoandamos in amor, cultura, descanso, diversión, mundo, tecnología, vida.
Tags: , , , , , , , ,
add a comment

La verdad es que mientras disfrutando de mi jardín se me ocurrió primero que era un hermoso lugar para conectar la computadora y trabajar en él todo el día, sin embargo rápidamente entré en razón, primero porque no hay un toma corriente afuera, y después porque resulta que la tecnología no importa lo maravillosa que sea, no comulga bien con la naturaleza y rompería el encanto del lugar. Así que cambié el rumbo de mis pensamientos hacia la meditación, el jardín es como el lugar perfecto para meditar lo cual hizo que lo intentara por varios minutos, la paz estaba definitivamente en el lugar, una sensación de felicidad de armonía con el mundo con la naturaleza me abrazó y pasé los momentos más relajantes que había pasado en mucho tiempo. El jardín se convirtió en un lugar de sensaciones y de maravillas en unos minutos.

www.jardinessantafe.com.mx

http://www.arquitecturaypaisajismo.com

New Age Raves cerca de ti marzo 11, 2010

Posted by viajandoandamos in Uncategorized.
Tags: , , , , , , , , , , , ,
add a comment

Las fiestas duran toda la noche y la música electrónica también. Las tardes pueden empezar con una clase de yoga de relajación, o una clase de meditación en la que todos participan, también hay lecturas y narraciones con filosofía Nueva Era y Oriental, pláticas de movimientos saludables y ambientalistas, y diferentes cuartos de comida naturista o ayurvedica con jugos e infusiones herbales para refrescarse. Hay masajistas que ofrecen masajes thai o shiatsu para relajar los músculos de tanto bailar o antes de que empiecen a hacerlo. En las paredes en lugar de los videos de moda proyectan imágenes de pirámides y formas geométricas. Estas fiestas están en todos lados pero si no han llegado a tu ciudad, puedes planear unas vacaciones con tu agente de Royal Holiday para visitar una de las ciudades que si las tiene Busca en internet donde se están llevando a cabo estas fiestas y planea tu viaje alrededor de ellas.

http://www.allaboutspirituality.org/spanish/nuevaera.htm –

http://www.myspace.com/nuevaeraonline –

New Age Raves marzo 11, 2010

Posted by viajandoandamos in celebración, cultura, deporte, Destinos, diversión, Londres, mundo, Nueva York, vida.
Tags: , , , , , , , ,
1 comment so far

La única diferencia es que desde la tarima de la música el instructor da las instrucciones para el siguiente movimiento a realizar. Este tipo de fiestas se llevan a cabo en ciudades de todo el mundo como Nueva York, Londres, Los Ángeles etc. Las yoga raves o New Age Raves combinan diferentes estilos de la tendencia New Age con fiestas, bailes y música electrónica. Desde el yoga, la meditación y otros rituales especiales y espirituales, hasta los jugos y bebidas energéticas que beben, estas fiestas solo tratan de divertir, sin lastimar el organismo de los que asisten.  No drogas, no alcohol, solo jugos de las mas exentricas variedades como algas azules y o frutas tropicales. Algunos de los miembros de este selecto club de fiesteros son adictos a la yoga, otros se refugian de las fiestas donde han tocado fondo y probado de todo y quieren divertirse sin intoxicarse de nuevo,

www.newagemusic.com/

www.nuevaera.com.mx/

Yoga y vacaciones marzo 10, 2010

Posted by viajandoandamos in cultura, deporte, descanso, Destinos, hotel, membresía, mundo, Royal Holiday, spa, vacaciones, viajes, vida.
Tags: , , , , , , , , , ,
add a comment

Lo último en la moda de una vida saludable es el yoga y la meditación, en casi todos los spas a los que viajamos de vacaciones hay clases de yoga o de meditación, la yoga es uno de los ejercicios quien más de moda y que más adeptos crean cada día. La yoga tiene varias versiones o trayectoria o enseñanzas, en realidad no se bien como decirlo, tiene varias corrientes según el maestro que sigan así que cada hotel o spa al que vayas podría tener un sistema de yoga diferente al anterior. La verdad es que la yoga es una disciplina que cada vez es más aceptada por los adultos y los jóvenes. A lo mejor la yoga o el yoga también es para ti , porque no tratar una de las clases que ofrecen en los destinos de descanso en tus próximas vacaciones con Royal Holiday

Mini vacaciones en el momento marzo 9, 2010

Posted by viajandoandamos in amigos, celebración, descanso, Destinos, vacaciones, viaje, vida.
Tags: , , , , , , , , ,
add a comment

Esto de la tecnología para viajar o vacacionar o tener un momento o unos minutos de descanso a la semana es maravilloso.  Siguiendo con el plan de poner un negocio de mini vacaciones es necesario que aunque no haya yo establecido mi negocio todos nosotros que trabajamos tanto en este mundo debemos de mantener la cordura y el buen humor y una de las mejores formas de lograr esto es a través de espacios que yo comparo con mini vacaciones espacios donde nosotros tengamos la libertad de salirnos del trabajo, y estos pueden incluir desde leer un libro por lo menos durante media hora al día, si logras concentrarte en la lectura unos cuantos minutos serán suficientes para poder lograr el tan anhelado descanso. La meditación, ver una película , aunque estas generalmente duran un par de horas, la podemos partir como hacían nuestros papás con los famosos intermedios.

http://www.bagoconsumomasivo.com.ar/espacio/cuidemos-la-cabeza-Literaturaymúsica.asp

biblioteca.universia.net/ficha.do?id=38143121

Spas, Tratamientos y el Temazcal enero 28, 2010

Posted by viajandoandamos in amigos, celebración, cultura, Destinos, diversión, hotel, Mexico, mundo, spa, tradiciones, vacaciones, viaje.
Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,
add a comment

Entre tratamientos y meditaciones, entre naturaleza y cremas y aceites, entre técnicas de relajación y faciales, encontramos algo que se parece a un estado de equilibrio físico y mental lejos del estrés diario de la rutina del tráfico y el trabajo, como casi cualquier actividad humana si la realizamos en pareja es mejor y se  disfruta mas, así que en realidad el cuerpo te pide restaurar el equilibrio, el balance espacialmente después de las fiestas decembrinas así que no dejes de escuchar a tu cuerpo. En varios lugares de México tenemos algunos rituales de sanación que usaban los aztecas para encontrar estados más elevados de sanación iluminación, tal es el caso del baño de Temazcal, el cual es un baño de vapor que se realiza en un lugar seguro y obscuro tradicionalmente en una cueva de adobe con piedras alrededor para que te sientes porque esta práctica requiere hacerse en grupo más que en parejas.

http://www.explorandomexico.com.mx/about-mexico/5/225/

http://www.uv.mx/popularte/esp/scriptphp.php?sid=31

Terapias de Relajación en Pareja. enero 28, 2010

Posted by viajandoandamos in amigos, artesanías, celebración, cultura, Destinos, diversión, familia, hotel, membresía, mundo, romance, spa, turista, vacaciones, viaje, viajes, vida.
Tags: , , , , , , , , , , , ,
add a comment

Escoge un Spa o un destino que se ajuste a tus necesidades románticas y a las de tu pareja, deben de tener un ambiente sexy y romántico lo que encienda la chispa para los amantes, conjuntándolo con tratamientos en conjunto es decir en pareja que los hagan relajarse y liberarse del estrés y se puedan divertir y comunicar más íntimamente. No todas las actividades de un Spa tienen que ser tratamientos a manos  de otras gentes, en varios de estos lugares se ocupan de cuerpo mente y espíritu de una forma global sin separarlos, holísticamente. En algunos de estos Spas dan otro tipo de técnicas de relajación y o de meditación en las cuales uno aprende a relajarse y meditar de los maestros. Clases de comida naturista y orgánica y o caminatas por el entorno natural, baños de Temazcal (un baño azteca en el cual se purifica alma y cuerpo).

vidaenpareja.com/

http://www.bodaclick.com.mx/moda-belleza-mx/vidapareja.html –